*** Oh Happy Day ***

Heute Morgen fühlte ich mich wie die Einwegtasse aus der S-Bahn. Den ganzen Tag über hing ich Gedanken hinterher, die mich mehr behindern, als dass sie mir irgendwelchen Aufschwung hätten geben können. Im Mittagstief wäre ich am liebsten über der Tastatur eingeschlafen. Ein Baby schrie die ganze S-Bahnfahrt nach Hause, ich Friedenstal steige ich aus und es regnet. Und ich fahre dennoch mit Sarah zu Weight Watchers und mache mir keine Hoffnungen auf ein tolles Ergebniss. Ich falle fast von der Waage, als unsere Leitung ein Minus von 1,3 Kilo verbucht. Eine Sekunde spüre ich, das schon so lang vermisste Kribbeln: Ja, Ja, Ja! Das macht einen zweiten Stern für MINUS 6,3 Kilo. Yeah Baby: geschafft! Und wieder einmal sehe ich, wie sich meine Konsequenz und mein Wille bezahlt gemacht hat, wie schon so oft in meinem Leben. Ich sehe aber auch: ich habe nicht gelitten, ich habe nichts vermisst, es ging mir bis auf die ersten zwei Wochen nie wieder wirklich schlecht. Eine Grenzerfahrung, als ich alles sofort wieder hinschmeissen wollte. Ich habe es überwunden, mir selbst nachzugeben. Nach gut zwei Wochen, tat der Verzicht schon fast nicht mehr weh. Ich habe Eis gegessen, ich habe auch mal Pizza gegessen. Ja, auch schokolade, aber bewusst keine Vollmilch. Ich habe Wein getrunken, sehr guten, mehr als ein Glas. Ich achte auf die Öle, die ich verwende, ich wähle meine Mittagsmahlzeiten bewusster aus, ich achte darauf, was ich einkaufe. Obst und Gemüse sind viel wichtiger geworden. Ich weiß, wer es gut mit mir meint, wenn ich am liebsten in die Tischkante beißen möchte und überlege, wie lange ich ohne Schokoladde wohl exestieren kann und wer mich immer unterstützt, mit wem ich bedingungslos Eis essen kann, ich weiß mit wem ich auch schweigen kann, und wer an mich glaubt. All das sind die Dinge, die Selbstbeherrschung trainieren und es möglich machen, sich eine gewisse Disziplin anzutrainieren. Ihr alle, seit diejenigen, die mich schon so oft und immer wieder unterstützt haben, dafür möchte ich Euch Danke sagen . Denn nichts bei alledem ist wichtiger, als Menschen, die an einen glauben. Nicht zuletzt ist auch das Weight Watchers Treffen, auch das merke ich doch immer wieder, eine große Motivation immer dabei zu bleiben und das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Es ist wie mit dem Rauchen aufhören, mühsam ernährt sich das Eichhörnchen.

Veröffentlicht von cati am Monday, den 3. August 2009 um 21:56 Uhr in Aus besonderem Anlaß.