Genusspunkt

Sportlich gesehen

begann mein Tag heute um 7:00 Uhr mit Aquafitness. Ich hätte nicht gedacht, dass ich um diese Uhrzeit fähig bin, mich zu bewegen: aber ich war es und es hat riesigen Spaß gemacht! Besonders spannend war die heutige Ernährungsberatung, leider gab es keine wirklichen neuen Erkenntnisse, die ich nicht auch schon - auf eine sehr viel unterhaltsamere Art - bei WW gelernt habe. Aber die Sache ist natürlich hier für die breite Masse angelegt, insofern passt es schon. Bedenklich fand ich allerdings die Erklärungen zur Sache mit dem Genusspunkt

Über Würste und Angeber

Im Grunde weiß man ja, dass der Genuss am Gipfel der Ernährungspyramide steht und somit in Maßen genossen werden soll. Damit Heißhunger keine Chance hat, soll man sich am besten jeden Tag einen Punkt gönnen, sprich eine Kugel Eis oder ein Stück Kuchen, oder einen Riegel Schokolade. Wobei ich mir dann die Frage stellte, wieviele jetzt von den Teilnehmern denken, dass jeden Tag ein Mars drinn ist … ist ja auch Quatsch. Aber es gibt auch noch Jungs, die glaubten bis heute, dass im Erdbeerjoghurt tatsächlich echte Erdbeeren drin sind … und wer dann bei der Gelegenheit erwähnt, dass er bei einer namenhaften Auto-Bank arbeitet und sich so richtig was drauf einbildetet, muss es ja nötig haben. Die haben im 5. Stock bestimmt auch ein Erdbeerfeld wo die Häschen rumhoppeln, die er als leidenschaftlicher Jäger selbst erlegt. Zumindest gab er vor, dies mit Wild zu tun und dieses dann auch selbst zuzubereiten.

So ein Angeber … und wie toll doch seine Wildwurst ist - ja guck mal in den Spiegel mein Freund - vielleicht ab demnächst Huhn und Naturjoghurt. Es gibt ja Menschen, die müssen über ihre Berufe reden, um sich darzustellen und zwar da, wo es nicht passt und es auch keinen interessiert. Naja, wen wundert es noch, wenn der dann mit seinem iPad im Speisesaal sitzt. Oh man, wie ich solche Selbstdarsteller hasse. Um auf den Genusspunkt zurück zukommen: jeder muss seinen Weg finden, mit “ungesunden” Sachen umzugehen, jeder muss lernen, welchen Genusspunkt er wann und wo vergibt - der Rest ist Ratschlag -tun muss es jeder für sich selbst.

Veröffentlicht von cati am Thursday, den 28. April 2011 um 20:22 Uhr in Mahlzeit!.