Vom Liebsten eine Rose geschenkt bekommen: wunderhübsch für den Rest der Woche im Büro.

Kategorie Worüber ich mich heute gefreut habe | 0 Kommentare »

sage ich heute Stefan vom Bar-Blog für die liebenswerte Nennung von blocati.de, und freue mich, dass ich auch mit meinen oftmals kleinen, einfachen Dingen gelesen werde.

Kategorie Beziehungsweise | 0 Kommentare »

.. und was passiert wenn man Äpfel im Lesesaal ißt und warum das alles irgendwie was mit Diät zu tun haben könnte, sieht man hier:

Wo ist eigentlich mein Apfel???

Kategorie Mahlzeit! | 0 Kommentare »

Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten.

- Zitat von Katharina von Siena -

Wie passend

Kategorie Die Erkenntnis des Tages | 2 Kommentare »

Ich kann ein weiteres Minus von 600g verzeichnen . Das finde ich schon ziemlich gut ohne das es mir momentan dabei schlecht geht. Gestern haben wir über Kräuter und ihre Wirkungen gesprochen. Heilkräuter, Küchenkräuter etc. Liebstöckel soll appetitanregend wirken - nur wer sich das schon immer mal gefragt hat, so wie unsere, “Ich bin so schön- und sitze nur für mein Ego hier”-Teilnehmerin, die man nun wirklich [...]

Kategorie Mahlzeit! | 8 Kommentare »

Ich denke: oh, da fehlt noch ein Brotmesser, damit ich mein Mehrkornbrötchen aufschneiden kann. Ich gehe zur Messerleiste und greife nach der Schere.

Kategorie Alltagspsychologie | 4 Kommentare »

Was wir gestern gelernt haben: Der Magen kann nicht ausleiern. Es ist erwiesen, dass sich der Magen an große Portionen gewöhnt, demzufolge mehr aufnimmt und verlangt, aber er leiert nicht aus und bleibt dann so. Genauso gut kann sich der Magen aber auch wieder verkleinern, wenn er [...]

Kategorie Mahlzeit! | 1 Kommentar »

Tadaaaaaaaaaaa: MINUS 1,8 Kilo. Kinder, das ist ja mal ganz großes Kino, wie ich finde. Ich weiß noch wie ich drei Tage der vergangenen Woche gelitten habe als ich begann konsequent auf Schokolade, Zucker und sonstiges Süßes zu verzichten. Ich würde schon sagen, dass man es Entzug nennen kann. Nein, eigenlich müsste ich nicht komplett auf [...]

Kategorie Mahlzeit! | 4 Kommentare »

Und zwar die Tapete von der Wand. Dabei finde ich es nicht uninteressant, dass früher wohl anscheinend gerne Mal Zeitungspapier unter Raufaser geklebt wurde?! Bewaffnet mit einer Sprühflasche wird das Lösen von gerademal drei Tapetenlagen doch zum Kinderspiel .
[...]

Kategorie Actually | 2 Kommentare »

Ich ziehe die Jalousie hoch und blicke in einen veregneten Montagmorgen: ich habe Urlaub. Bevor ich die Jalousie wieder runterlassen kann kommt Tinka vorbei und hat Hunger. Es ist viertel nach Sechs, der Liebste packt seinen Rucksack ein. Mein Morgen beginnt mit Müsli. Hurra, ich habe Ferien! und denke an warme Brötchen [...]

Kategorie Die Erkenntnis des Tages | 0 Kommentare »

Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeit in kleinen Dingen,
Unglück oft durch Vernachlässigung kleiner Dinge.

-Zitat von Wilhelm Busch-

Kategorie Actually | 2 Kommentare »

Für alle, die dieser Tage gerade auch einen so irren Schokoladensüßheißhunger haben und nicht dürfen, so wie ich gerade: da gibt es hier jetzt was auf die Augen statt in den Mund. Viel Vergnügen und gaaaaaaaaaanz ruhig:

Kategorie Mahlzeit! | 4 Kommentare »

Ich habe mich exakt an die Punktvorgabe gehalten. Weder zuviel noch zuwenig verbaucht und dennoch bin ich erschöpft von der Zählerei, Nachschlagerei und überhaupt: ICH HABE HUNGER! Ich glaube ich habe noch nie in meinem Leben an einem einzigen verdammten Tag, soviel Obst und Gemüse zwischendurch gegessen wie heute. Ich wüßte nicht, wann ich mal eine Schale [...]

Kategorie Die Erkenntnis des Tages | 2 Kommentare »

Herzlich Willkommen, denke ich mir, als ich gestern Abend mit Sarah und Jana im Weight Watchers Schulungsraum stehe. Irgendwann ist es eben mal soweit, nämlich jetzt. Was wir nicht probieren, darüber können wir auch nicht urteilen, sage ich zu Sarah und wir beschließen teilzunehmen. Wir fangen klein an und versuchen uns zwei Monate am Projekt: Baustellen erkennen und erschließen. Mit uns sitzen [...]

Kategorie Actually | 0 Kommentare »